Mai 2020 - LIFEWITH

22 Mai

Life with Treff am 26. September 2020

Am 26. September 2020 war es wieder mal soweit, der nächste Life with Treff stand an. Ich erinnere mich noch, dass ich bei meiner ersten Teilnahme mich nur sehr schwer überwinden konnte, um wirklich hinzugehen. Fast hätte ich einen Rückzieher gemacht aber ich hatte mich dann doch dazu gezwungen.

Das war im Februar 2018, nur kurze Zeit, nachdem ich im Dezember zuvor meine Schwester für immer verloren hatte. Dies hat, wie wohl bei jedem und jeder, welcher von so etwas betroffen ist, mein Leben für immer verändert. Nach dem ersten Schock und des «nur Funktionierens» begann ich mehr und mehr zu realisieren, was wirklich passiert war und die grosse Trauer setzte ein.

Ich bin sehr froh, dass ich mich damals überwunden habe, an diesen Treff zu gehen. Denn seither habe ich kein Treffen verpasst und freue mich jeweils immer im Voraus schon auf das nächste Mal. Ich freue mich sowohl auf bekannte Gesichter als auch über die Neuen. Ich freue mich, weil es für mich von sehr grosser Bedeutung ist, mich mit Menschen auszutauschen, welche die gleichen Schicksalsschläge erlitten haben. Ich schätze mich glücklich, sehr gute Freunde zu haben, die jederzeit für mich da waren und sind und mir sehr über die schlimmste Phase hinweggeholfen haben. Auch mit meinen Eltern kann ich offen über das Geschehene sprechen. Jedoch ist dieses Treffen für mich ein eminent wichtiges Element in der Trauerbewältigung. Es füllt für mich eine essentielle Lücke. Denn nur hier kann ich mich austauschen mit Leuten, die sich in genau der selben Situation befinden wie ich.

Das Treffen in diesem September stand leider sehr im Zeichen der zweiten Corona Welle. Daher gestaltete sich auch die Anmeldung etwas anders und wir hatten einiges weniger Teilnehmer als sonst jeweils. Dies tat jedoch dem Ganzen keinen Abbruch. Es ist interessant, wie die Gespräche bei jedem Treff in eine etwas andere Richtung gehen und die kleine Gruppe bot einen vertrauten und intimen Rahmen. Ein der Teilnehmer, der auch schon einige Male dabei war, hat uns mit einer schönen Geste überrascht, indem er sehr schöne kleine Pflänzchen aus seiner Gärtnerei mitbrachte. Es ging soweit auf, dass jeder Teilnehmer eines für sich sowie auch eines für das verlorene Geschwister mit nach Hause nehmen durfte. Wie immer ging auch dieses Mal die Zeit an diesem Nachmittag sehr schnell vorbei. Und wie jedes Mal fühlte ich mich auch nach diesem Samstagnachmittag besser als davor. Mit der erneuten Gewissheit, dass ich nicht alleine bin mit dieser Trauer.

(Herzlichen Dank an den Verfasser)

21 Mai

Teilnehmerbericht vom 25. Januar 2020 – Life with Treff

Schon zwei Jahre ist es mittlerweile her seit ich damals meinen ersten Life With Treff besucht habe. Gespannt und etwas nervös warte ich auf den Bus. Wie es heute wohl werden wird?

Es sind nun schon ein paar Jahre vergangen, seit mein Bruder von uns gegangen ist und ich befinde mich an einem total anderen Punkt in der Trauerverarbeitung als noch vor zwei Jahren. Dies fällt mir jetzt da ich hier bin besonders auf und ich kann viel offener in diese Gruppe gehen als beim letzten Mal.

Im Selbsthilfecenter angekommen begegnen mir sofort bekannte Gesichter. Wie letztes Mal sind die Stühle im Kreis und Kerzen auf dem Tischchen in Herzform aufgestellt, für jeden Bruder und jede Schwester ein Lichtlein, etwas das mir besonders gefällt. Anfangs wird uns vom Team der Ablauf erklärt und dann geht es auch schon los. Zuerst stehen wir auf und stellen uns einander vor, mithilfe einer Schnur die wir immer dem/der Nächsten überreichen stellen wir eine sichtbare Verbindung zueinander her. Aber wir alle fühlen uns schon seit dem Betreten des Raumes verbunden. Das ist das Schöne an dieser Zusammenkunft. Mann muss sich nicht verstellen, verstecken, verbiegen, man muss nichts. Aber man darf alles. Wir dürfen so sein wie wir uns in diesem Moment fühlen und wir nehmen einander an, ohne zu urteilen, wir alle wissen wie es ist, ein Geschwister zu
verlieren. Dieses Sein dürfen fühlt sich für mich wohltuend an. Danach setzen wir uns wieder in den Kreis. Fritz spielt nun ein Lied ab und wir hören alle zu und denken dabei an unsere lieben. Eine schöne Idee. Danach stellen wir nacheinander unser Geschwister vor und zünden ihm ein Lichtlein an. Dieser Teil ist anstrengend und schön zugleich. Meinem Bruder Raum geben und von ihm zu erzählen tut gut und ich merke wie schön es ist wieder einmal über ihn zu sprechen. Es ist auch aufwühlend. Danach bin ich froh gibt es eine kurze Pause und ich kann einen Kaffee trinken, ein bisschen mit den Anderen Plaudern.

Nach der Pause teilen wir uns in drei Gruppen auf und tauschen uns dann untereinander weiter aus, besprechen das was uns beschäftigt, geben einander Ratschläge und machen Mut, das ist sehr schön. Zu merken wie es allen gut tut und jeder seinen Teil beitragen kann. Die Zeit verfliegt heute wie im Flug und wir müssen dann irgendwann zum Ende kommen.

Es war für mich ein sehr schöner Treff und ich habe die Atmosphäre als sehr angenehm empfunden. Ich nehme für mich wertvolle Stunden und die Erkenntnis mit, dass ich weiter gekommen bin mit der Verarbeitung und dass ich meinen Bruder ein Stück loslassen konnte und ihn trotzdem nicht vergessen habe, davor hatte ich immer Angst. Ich vermisse ihn nach wie vor sehr.

11 Mai

Die andere WC Spülung

Der folgende Text stammt von Regula, einer Teilnehmerin unserer Gruppe. Ein nachdenklicher und auf den Punkt gebrachter Text, den ich sehr gut nachvollziehen kann. Viel Spass beim Lesen! Fritz

Seit dem Tod meines kleinen Bruders Tobias ist Vieles anders. Einige Dinge, die mir immer Spass gemacht haben, haben ihren Reiz verloren. Lieder, die ich gerne gesungen habe, tönen falsch und hohl. Im Zusammensein mit fröhlichen Menschen, bei dem ich mich früher wohl gefühlt habe, fühle ich mich plötzlich fehl am Platz. Die Welt ist anders.

In dieser fremden Welt muss ich mich neu orientieren. Ich muss neue Wege finden zu leben, mich zu freuen, mit Menschen im Kontakt zu sein.

Im Januar besuche ich zum ersten Mal das Treffen der Geschwister von Lifewith im Selbsthilfezentrum in Zürich. Ganz banal muss ich vor dem Beginn zuerst aufs WC und dort suche ich dann vergebens die Spülung hinter dem WC. Mein Blick fällt seitlich auf die Wand. Dort hat es einen Lichtschalter – er ist mit «Spülung» angeschrieben. «Was ist denn das???» denke ich. Und dann: «Ja. Genauso ist es. Nicht einmal mehr darauf kann man sich verlassen, wo die Spülung beim WC ist!»

Manchmal fühle ich mich fremd in dieser Welt. Einsam und unverstanden, alleine – weil kaum jemand nachvollziehen kann, wie es mir geht. Manchmal ist die Trauer so gross und die Verzweiflung drückt mir mein Herz zusammen.

Aber ich will auch in dieser seltsamen Welt weiterleben. Ich will Leben – auch für Tobias. Es braucht Zeit, sich umzugewöhnen. Sich neu zu orientieren. Dinge neu zu gewichten. Loszulassen, was nicht trägt. Investieren in das, was einem wirklich wichtig ist. Die Freude zu suchen – und sie mir zu erlauben.

So, wie wenn man neue Wasserleitungen bauen muss, weil die alten nicht mehr taugen. Da muss man dann vielleicht auch eine WC-Spülung seitlich in die Wand einbauen und einen Lichtschalter neu anschreiben mit «Spülung». Aber man kann Lösungen finden und neue Wege.

Tobi hätte den Lichtschalter zum WC-Spülen super gefunden. Ich weiss genau, wie er gelacht hätte. Er fehlt mir sehr.

Regula